На каких людей стоит тратить время?
Алина, привет.
На своих близких. На друзей. На тех, которые кажутся тебе интересными.
Не стоит тратить своё время на врунов, хамов, эмоциональных вампиров, постоянных нытиков и ищущих себя десять лет подряд.
Если кого-то обидел, а нет сил попросить прощения, то что делать?
Для меня самое страшное — обидеть человека. Я бы пересилил себя и попросил бы.
Как, по твоему мнению, можно бороться с интернет-зависимостью? Раньше всегда ограничивала время на чтение новостей, каналов в телеграме — не было особого интереса к этому. Теперь настолько привыкла, что рука сама постоянно тянется к телефону, а для меня это непозволительная роскошь и в плане времени, и в плане здоровья. Заранее спасибо!
Аня, привет.
Попробуй провести день без интернета.
Привет!!! Я из Армении... Я учусь в старшей школе,уже последний год,но в школе и в классе не «мои люди» чтобы общаться, и это сложно каждый божий день идти туда где ты не счастлив, где ты не можешь общаться не с кем, я конечно могу говорить с ними о их любимых темах, но так я испорчу мою индивидуальность. Что же мне делать?
Диана, привет.
Самый просто вариант — быть одной и не опускаться до уровня толпы. Это сложно. Быть одному неприлично — один из главных навязанных обществом стереотипов. На самом деле быть одному — нормально.
Быть одному и быть одиноким — две разные вещи. Быть одному — жить в гармонии с миром и не истерить, что ты один. Быть одиноким — грустно сидеть на окне на фоне грозы и размышлять о своём одиночестве.
Правильный одиночка — целостная личность с ясными жизненными установками.
Чтобы было легче быть одной — пару советов из собственного опыта:
Ходи в кинотеатры на дневные или утренние сеансы. Знаешь, как приятно сидеть в пустом зале? Никто не комментирует фильм, не надо охать и ахать на публику.
Бегай по утрам.
Не истери до белых чёртиков, когда занимаешься самокопанием. Научись жать на тормоза самостоятельно. Успокоить тебя некому.
Найди хобби. От блога до собирания марок. Помогает заполнить пустоту.
Кажется, что девушкам быть одной сложнее. Все смотрят косо и за спиной обсуждают твою неудачную личную жизнь. Родители пытаются вытащить куда-нибудь на природу, а знакомые — сводить в ресторан или кино. Не обращай внимания на это и не оправдывайся. В какой-то момент все махнут на тебя рукой и начнётся самый кайф.
Ведь здорово выйти из дома и пойти по любимому городу куда глаза глядят. Не отвечать на смски «Где ты?», «Когда вернёшься?», «Как дела?». Сесть в любимое кафе, позвать знакомого официанта и съесть вкусную еду, разглядывая окружающих и анализируя их действия и жизнь. Сходить на выставку одному, без необходимости обсуждать её с кем-то. Прийти домой, заказать пиццу, сесть на диван и посмотреть классный фильм.
Привет! У меня такой вопрос, как справляться с чувством зависти? Буквально пару дней назад, закончив участие в одном проекте, я очень хотела попасть на так называемую практику от этого же проекта, но там выбрали другого человека, это очень сильно задело мою самооценку, я не опускаю руки, наоборот, понимаю, что есть над чем поработать, но в то же время мне очень обидно, что меня недооценили.
Бика, привет.
Чувство обиды, если тебя действительно недооценили, это нормально. Все мы обижаемся. Главное не завидовать другому человеку. Не переносить свою досаду на него.
Впереди ещё много других практик и классных проектов.
Я бы спросил, почему выбрали другого, чтобы не терзаться попусту и знать, над чем стоит работать.
Здравствуй, Ваня! Как воспринимать резко негативные комментарии от лучшей подруги в отношении блога, который мы ведем с другими моими подругами? Мы рассказываем о красоте, книгах, фильмах, концертах и просто радостных мелочах жизни. Она говорит, что я изменилась в худшую сторону, что я, окружая себя красивыми вещами, заполняю пустоту в душе. Я не хочу перед ней оправдываться или отвечать негативом. Сталкивался ли ты с неаргументированным негативом в отношении твоей деятельности?
Привет. Не обращай внимания.
Скорее всего, подруга тебе просто завидует. Ты радуешься жизни, у тебя есть какая-то цель, ты занимаешься делом. Она завидует этому и хочет, чтобы это прекратилось. Может быть, ревнует к другим подругам.
Это всё не со зла. Просто ты для подруги — способ выплеснуть негативную энергию и немного облегчить себе жизнь. Человеку всегда нужно чувствовать себя значимым в своих глазах и в глазах окружающих.
Постарайся не общаться с подругой о блоге, если она начинает разговор — переводи на другую тему. Если снова — скажи, что-то типа: «Катя, я не хочу тобой обсуждать эту тему, потому что это вытягивает из меня энергию / потому что ты постоянно меня критикуешь, а ничего взамен не предлагаешь / потому что ты критикуешь без доказательств / потому что сегодня Марс в созвездии Козерога / мне важно то, чем я занимаюсь, а тебе нет. Давай больше не будем обсуждать блог, чтобы не поругаться из-за мелочи». Главное — сказать это спокойно, без наездов.
Если после этого она продолжит возвращаться к теме блога — я бы задумался, нужна ли мне подруга, которая высасывает энергию по мелочам.
Здравствуйте, Иван. Меня зовут Арина. В этом году к нам в школу пришла новая учительница по обществознанию. Каждый урок она навязывает нам свои моральные устои, типа мальчики — это голубое, а девочки — розовое, с учителем никогда нельзя спорить и т.п. Подскажите, как сказать учительнице, что у каждого из нас есть свой выбор и мнение, и ей не надо навязывать нам свои устои? Заранее благодарю за ответ.
Арина, привет.
Попробуй подойти перед или после урока и поговорить. Спокойно, без наезда, аргументированно. Спроси: МарьИвановна, а почему вы нам говорите, что мальчики — это только голубое? А зачем вы нам это говорите? А почему с учителем нельзя спорить? А что бы вы сделали, если бы точно знали, что учитель не прав? А если от правильного суждения зависит чья-то жизнь и учитель не прав? Что вы думаете о том, что у каждого есть способность сделать свой выбор и составить своё мнение? Есть шанс, что получится диалог и тебе удастся переубедить учительницу (или нет, но ты хотя бы поймёшь мотивы её действий).
Если преподаватель не стал говорить — иди к директору. «Виктор Палыч, Марь Иванна навязывает на уроке свои взгляды, нарушает мою свободу на собственное мнение, гарантированное конституцией и действует не в духе последних высказываний президента по содействию молодёжи» (утрирую намеренно).
Если директор и учитель самодуры, иди к родителям. Если родители тоже не помогли — я бы начал бороться со страхом. В школе меня всегда бесило, что учитель держит всех в каком-то магическом страхе. Я бы встал бы посреди урока, сказал бы: МарьИванна, зачем вы навязываете нам своё мнение? Ну, одёрнет она, посадит, а я снова. Тут фишка в том, что нельзя бояться самого страха. Но не советую тебе так себя вести. Может выйти тройка в году или родителей попросят перевести тебя в другую школу.
Итог истории:
Нужно ли подстраиваться под людей, чтобы не портить о себе впечатление?
Привет.
Нет. Надо быть самим собой.
Почитать по теме: Борзость и бесстрашие.
Ваня, привет. Расскажи, как легко заводить новые знакомства? Не умею общаться с людьми и, кажется, умру в одиночестве
Даша, привет. Мне кажется, единственный способ — верить, что человек априори хороший и добрый. Всегда видеть в людях хорошее и к нему апеллировать.
Об этом говорит Виктор Франкл, психолог, прошедший через фашистские концлагеря:
Видеть в людях хорошее — не значит «отключить инстинкт самосохранения». Если незнакомый человек с бензопилой в руках предлагает погулять вечером на окраине — не надо верить в его хорошие намерения и соглашаться.
Как перестать стесняться? Я стесняюсь буквально всего, родственников, одногруппников, знакомых. Да даже, заходя в общественный транспорт, я уже начинаю стесняться людей. Уже немного надоедает это, надеюсь на твою помощь)
Привет.
Стеснительность — это нормально и естественно. Не стоит из-за неё слишком переживать. Представь, что это программа в мозгу, которая запускается в ответ на некие ситуации. Ты можешь отслеживать её паттерны и влиять на cтеснительность.
Чтобы перестать стесняться — попробуй совершать действия, противоположные обычным. Хочется забиться в угол в автобусе? Иди в центр толпы. Поймала себя на мысли, что занимаешь позицию глухой обороны в диалоге? Задай собеседнику несколько вопросов.
Сим победиши.