Привет, Ваня!

Я не буду спрашивать, бывало ли у тебя такое. Я думаю, что все когда-нибудь сталкиваются с подобным в жизни. 

Дело вот в чём. Я учусь в университете, у меня стипендия и мне очень важно хорошо написать все экзамены. Мне нравится моя учёба, нравится то, что я делаю. Но в последнее время я стала перегорать. Я пытаюсь себя заставить что-то сделать, сесть и выучить какой-нибудь предмет (или его часть), но это очень сложно (заставить себя) и я не получаю радости от того, что достигаю даже маленькие цели. Осталось мало времени до сессии и много материала, а у меня ступор. Мне не страшно, что я почти ничего не успеваю. Я даже как-то очень спокойно смотрю на то, какие последствия может потянуть это бездействие за собой. Мне просто как-то плевать стало. Я понимаю, что от этого очень многое зависит, но апатия ко всему поглощает целиком.

Как ты «выбираешься» из подобного состояния?